Vielen fällt es schwer, sich zu konzentrieren. Diese zentrierende Teemischung hilft den Focus auf das im jeweiligen Moment Wesentliche zu richten und zu halten.

60-90 Tage Kur mit 30 Beuteln Käuterteemischung.

Zutaten:
Diptamwurzelrinde (Cortex Radicis Dictamni),
Glehnia-Wurzel (Radix Glehniae),
Chrysanthemenblüten (Flos Chrysanthemi),
Schlangenbartwurzel (Radix Ophiopogonis),
grüner Tee.

Zubereitung:
Einen Kräuterteebeutel mit 500ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 3 bis 5 Minuten ziehen lassen. Danach den Teebeutel herausnehmen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Ein Teebeutel kann 3 bis 4 mal überbrüht werden.

Dosierung :
Vormittags und Nachmittags je 250ml (1/4l) trinken. Der Geschmack kann mit Honig oder Zitronensaft verfeinert werden.

Hinweis:
Diese Teemischung sollte während der Schwangerschaft oder Stillzeit nur in Absprache mit einem Arzt oder Apotheker getrunken werden.