Stress während des Tages beschäftigt die Psyche oft bis in die Nacht hinein und führt zu nächtlichem Erwachen. Diese Teemischung harmonisiert und gleicht aus.
60 - 90 Tage Kur mit 30 Beuteln Käuterteemischung.
Zutaten:
Schisandrafrüchte (Fructus Schisandrae)
Seidenakazienrinde (Cortex Albiziae)
Schlangenbartwurzel (Radix Ophiopogonis)
Grazile Bambusblätter (Herba Lophatheri Grazilis)
Bocksdornfrüchte (Fructus Lycii)
Zubereitung:
Einen Kräuterteebeutel mit 500ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 3 bis 5 Minuten ziehen lassen. Danach den Teebeutel herausnehmen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Ein Teebeutel kann 3 bis 4 mal überbrüht werden.
Dosierung :
Vormittags und Nachmittags je 250ml (1/4l) trinken. Der Geschmack kann mit Honig oder Zitronensaft verfeinert werden.
Hinweis:
Diese Teemischung sollte während der Schwangerschaft oder Stillzeit nur in Absprache mit einem Arzt oder Apotheker getrunken werden.
